Hướng dẫn cách tự trị ho tại nhà hiệu quả. Ho là một trong những loại bệnh xảy ra phổ biến cho con người hiện nay. Khi bị bệnh ho, cổ của người bệnh sẽ bị rát, thường xuyên bị ho, lâu dài cơ thể sẽ bị mệt và ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ, cơ địa của cơ thể. Trong bài viết dưới đây, bacdau.vn sẽ bật mí top 5 cách tự chữa ho tại nhà hiệu quả mà không phải sử dụng các loại thuốc đắt tiền, hay các loại kháng sinh nào khác.
1/ Chữa ho bằng mật ong
Như các bạn đã biết thì mật ong không phải chỉ là một trong những sản phẩm bổ dưỡng, giúp cho các chị em trong việc làm đẹp da, mà ngoài ra mật ong còn được sử dụng dùng để chữa các bệnh ho, đau họng hay khản cổ …
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì mật ong có tác dụng chữa ho vô cùng hiệu quả, có tác dụng lớn hơn cả các thực phẩm đắt tiền và các loại kháng sinh gây tổn hại cho sức khoẻ của tiêu dùng.
Để sử dụng mật ong để chữa ho hiệu quả thì bạn chỉ cần uống 1 thìa cà phê mật ong, ngày 3 lần hoặc pha mật ong với nước ấm để uống, cơn ho khan sẽ nhanh chóng được kiểm soát. Lưu ý mật ong không dùng cho trẻ em dưới 1 tuổi còn lại tất cả chúng ta đều có thể áp dụng, kể cả bà bầu và các mẹ bỉm sữa nhé.
2/ Chữa ho bằng gừng tươi
Gừng có tính ấm nóng, có thể nhanh chóng giúp cổ họng dịu lại, ngăn chặn những cơn ho khó chịu.
Để sử dụng gừng tươi để chữa ho hiệu quả thì bạn chỉ cầnnhai trực tiếp gừng tươi và nuốt mỗi khi lên cơn ho. Hoặc pha trà gừng mật ong bằng gừng tươi, nước ấm và thêm 1 muỗng mật ong. Bạn nên uống mỗi ngày 3-4 lần sẽ cho hiệu quả trị ho rất tốt, đây là một trong những mẹo hay hiệu quả trong việc chữa ho.
3/ Chữa ho tại nhà bằng tỏi
Như các bạn đã biết thì ở trong tỏi có các thành phần như selen, hay các nguyên tố vi lượng cùng với các chất có khả năng kháng sinh như acillin có tác dụng phòng ngừa và kháng khuẩn, kháng viêm, ngăn chặn cơn ho cực kỳ hữu hiệu.
Để sử dụng tỏi chữa ho tại nhà hiệu quả thì bạn cần dùng 1 củ tỏi và cắt thành từng lát thật mỏng. Sau đó, bạn nên rửa sạch chân, đắp phần tỏi đã cắt lên lòng bàn chân và dùng băng gạc y tế quấn chặt qua đêm. Đến sáng thì gỡ bỏ và rửa sạch chân với nước ấm. Bạn thực hiện liên tục trong 6-10 ngày, các triệu chứng ho sẽ giảm hẳn. Nhiều trường hợp khi đắp tỏi dưới chân có xuất hiện mụn nước, bạn hãy ngưng lại chờ đến khi mụn hết thì tiếp tục đắp để chữa ho.
4/ Chữa ho tại nhà bằng rau diếp cá và nước vo gạo
Rau diếp cá là loại rau có vị cay, nhưng nó rất mát nên được sử dụng nhiều để trị ghẻ, đau răng hay sốt rét. Ngoài ra, rau diếp cá và nước vo gạo được gọi là loại thuốc thần thánh dùng để trị ho hiệu quả nhất, chúng rất ao toàn cho mọi lứa tuổi.
Để sử dụng rau diếp cá và nước vo gọi chữa ho tại nhà hiệu quả thì bạn cần lấy một nắm lá diếp cá đem rửa sạch và giã nhuyễn. Tiếp theo, lấy một bát nước vo gạo và trộn đều với lá diếp cá đã giã. Đun sôi nhỏ lửa khoảng 20 phút thì đổ ra chén cho người bị ho uống.
5/ Chữa ho tại nhà bằng củ cải trắng
Dây là phương pháp chữa ho tại nhà vô cùng hiệu quả, bởi trong củ cải trắng có vị thanh mát, ngoài ra hạt chúng có vị cay ngọt.
Để sử dụng củ cải trắng chữa ho thì trước tiên bạn phải cắt bỏ phần đầu của củ cải trắng, sau đó rửa sạch ( nhớ là để nguyên vỏ nhé ). Tiếp đến thái thành từng lát hay hình khối, rồi đun sôi lên. Chờ 15 phút sau, rồi để nguội và dùng.